Praxisübungen für deine Kinderyoga-Einheit

Kinderyoga im Kindergarten zu integrieren schafft Bewegung, schöne Momente der Entspannung und Zufriedenheit. Kinderyoga wirkt sich nachhaltig auf eine gesunde kindliche Entwicklung aus. Sowohl die körperlichen Fähigkeiten und Fertigkeiten werden geschult, als auch die geistige und kognitive Entwicklung wird angesprochen. Die Fortbildung "Praxisübungen für deine Kinderyoga-Einheit" dient als Ideenlieferant für zahlreiche Kinderyoga Rituale und Bewegungsspiele in deinem Kita Alltag und ist für Teilnehmende gedacht, die bereits Kinderyoga Vorkenntnisse haben. Gemeinsam verwandeln wir uns in Dschungelbäume, werden zu Tigern oder erleben Entspannungsmomente mit Zaubersteinen. Die online Fortbildung findet über Zoom statt und bietet viel Austausch und Interaktionen in Gruppenarbeiten.

Kinderyoga Übungen sind vielseitig. So gibt es aktivierende, beruhigende, als auch harmonisierende Kinderyoga Übungen für Kindergartenkinder. Ein Element aus dem Kinderyoga ist ebenfalls, Übungen in Geschichten zu integrieren und so mit den Kindern gemeinsam auf Entdeckungstour zu gehen. Ein Ausflug in den Zoo, eine Dschungelreise oder auch ein Strandtag wird mit verschiedenen Kinderyoga Übungen geschmückt. Wir schaffen zahlreiche Bewegungsmöglichkeiten, die Spaß machen. 

Kinderyoga ist unheimlich vielseitig und kann spielend leicht in Bewegungseinheiten und Bewegungsspiele im Kita Alltag integriert werden. Kinderyoga besteht aus verschiedenen Bewegungen, die allesamt bildlich und kreativ dargestellt werden. Die Kinder üben nicht nur Asanas (Yogaübungen) sondern verwandeln sich in brüllende Löwen, springende Frösche oder summende Bienen. Auch Instrumente oder Sinneswahrnehmungsübungen können als Rituale in den Kita Alltag wie zum Beispiel in den Morgenkreis oder nach der Mittagsruhe, etabliert werden. 

Ziel der Fortbildung ist es, kreative und praktische Impulse und Beispiele für die eigene Stundengestaltung im Kindergarten zu vermitteln. Die Fortbildung ist durchgehend praktisch gestaltet und dient der Übung des Stundenablaufes von Kinderyoga-Einheiten. In der Fortbildung werden sämtliche Bereiche einer möglichen Kinderyoga-Einheit thematisiert und mit zahlreichen Beispielen angereichert. Alle Inhalte werden direkt angeleitet und können von den Teilnehmenden auf der Yogamatte umgesetzt werden.